يعد حمض الهيالورونيك للبشرة من أشهر مكونات العناية بالبشرة، خاصة للأشخاص الذين يعانون من الجفاف أو فقدان النضارة. وهو مادة موجودة طبيعيًا في الجسم، وتوجد نسبة كبيرة منها في الجلد، حيث تساعد على الاحتفاظ بالماء ودعم مرونة البشرة ومظهرها الممتلئ. ومع التقدم في العمر تقل قدرة البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة، لذلك أصبح الهيالورونيك أسيد مكونًا شائعًا في السيرومات والكريمات المرطبة. [1]
قد يعجبك:
- علاج البشرة الجافة في المنزل: 4 طرق طبيعية ونصائح ذهبية
- الكولاجين للبشرة: فوائده وأفضل الأطعمة وطرق الحفاظ عليه
ما فوائد حمض الهيالورونيك للبشرة؟
تتمثل أهم فوائد حمض الهيالورونيك في قدرته على جذب الماء والاحتفاظ به، ولذلك يمكن أن يساعد على:
- ترطيب البشرة وتقليل الإحساس بالجفاف.
- تحسين مظهر البشرة وجعلها أكثر امتلاءً ونعومة.
- دعم مرونة الجلد ومظهره الصحي.
- تهدئة الشعور بالشد الذي يصاحب البشرة الجافة.
- تقليل مظهر الخطوط الدقيقة الناتجة عن جفاف البشرة.
وتشير الدراسات إلى أن المستحضرات الموضعية التي تحتوي على الهيالورونيك أسيد يمكن أن تحسن ترطيب البشرة ومرونتها مع الاستخدام المنتظم. [1]
طريقة استخدام الهيالورونيك أسيد للوجه
للحصول على أفضل استفادة من سيروم الهيالورونيك أسيد، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- تنظيف الوجه بغسول لطيف.
- ترك البشرة رطبة قليلًا بدل تجفيفها تمامًا.
- وضع كمية صغيرة من سيروم الهيالورونيك أسيد.
- توزيع السيروم بلطف دون فرك قوي.
- وضع مرطب مناسب فوقه للمساعدة على الاحتفاظ بالرطوبة.
ولا تحتاج البشرة إلى كمية كبيرة من السيروم للحصول على النتيجة؛ الإفراط في المنتج لا يعني ترطيبًا أفضل.
كيف أزيد استفادة البشرة من حمض الهيالورونيك؟
هناك عدة طرق تجعل استخدام حمض الهيالورونيك للبشرة أكثر فاعلية، وأهمها عدم استخدامه بمفرده دائمًا.
1. الهيالورونيك أسيد + المرطب:
هذه من أهم الخطوات، خاصة للبشرة الجافة؛ فالهيالورونيك يساعد على جذب الماء، بينما يساعد المرطب على تقليل فقدانه من الجلد. ويمكن اختيار مرطب يحتوي على السيراميدات لدعم حاجز البشرة. [2]
2. الهيالورونيك أسيد + فيتامين C:
يمكن استخدام فيتامين C في روتين الصباح، ثم الهيالورونيك أسيد والمرطب، وبعد ذلك واقي الشمس. ويؤدي كل مكون وظيفة مختلفة، لذلك يمكن أن يكون الجمع بينهم مناسبًا بدل الاعتماد على مكون واحد.
3.الهيالورونيك أسيد + النياسيناميد:
يمكن دمجه مع النياسيناميد في روتين العناية بالبشرة، خاصة إذا كان الهدف هو الترطيب مع دعم حاجز البشرة وتحسين مظهرها.
4. الهيالورونيك أسيد + الريتينول:
إذا كان الهدف الأساسي هو مقاومة الخطوط وعلامات التقدم في العمر، يمكن إدخال الريتينول تدريجيًا في الروتين، مع استخدام الهيالورونيك والمرطب للمساعدة على الحفاظ على ترطيب البشرة. لكن لا يفضل إدخال عدة مكونات نشطة دفعة واحدة حتى لا يحدث تهيج.
هل يمكن زيادة امتصاص الهيالورونيك أسيد؟
الأدق أن نقول زيادة استفادة البشرة منه وليس ضمان امتصاصه بالكامل. فحمض الهيالورونيك له أوزان جزيئية مختلفة، وتختلف قدرة التركيبات على الوصول إلى طبقات الجلد بحسب حجم الجزيئات وطريقة تصنيع المنتج. وتشير بعض الدراسات إلى أن التركيبات ذات الجزيئات الأصغر يمكن أن تصل إلى طبقات أعمق نسبيًا، لكن هذا لا يعني أن كل منتج منخفض الوزن الجزيئي أفضل من غيره. [1][3]
لذلك عند شراء سيروم الهيالورونيك أسيد، لا ننظر إلى كلمة “هيالورونيك” وحدها، بل إلى جودة التركيبة وطريقة استخدامها ومدى ملاءمتها للبشرة.
متى يوضع حمض الهيالورونيك؟ وهل يمكن استخدامه في الشمس؟
يمكن استخدام حمض الهيالورونيك للبشرة صباحًا أو مساءً، وليس هناك ضرورة لاستخدامه ليلًا فقط.
كما أن الهيالورونيك أسيد الموضعي ليس من المكونات المعروفة بأنها تجعل البشرة حساسة للشمس، لذلك يمكن استخدامه في الصباح. لكن يجب وضع واقي شمس واسع الطيف بدرجة SPF 30 أو أكثر عند الخروج نهارًا، لأن حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية جزء أساسي من الحفاظ على صحتها ومظهرها. [2]
أما الضوء العادي داخل المنزل فلا يحتاج إلى احتياطات خاصة مع استخدام حمض الهيالورونيك على عكس بعض المقشرات والريتينول التى تتطلب عدم التعرض للضوء.
هل الحرارة تؤثر على استخدام الهيالورونيك أسيد؟
الحرارة والجو الجاف يمكن أن يزيدا فقدان الماء من البشرة، لذلك لا يفضل الاعتماد على الهيالورونيك وحده في الأجواء شديدة الحرارة أو الجفاف. الأفضل وضع مرطب بعده، مع حفظ العبوة بعيدًا عن الحرارة العالية وأشعة الشمس المباشرة وفق تعليمات الشركة المصنعة.
يجب الإكثار من شرب الماء لأنه يساعد بشكل كبير فى ترطيب البشرة ومرونتها.
أضرار الهيالورونيك أسيد والتحذيرات
- يعد الهيالورونيك أسيد الموضعي من المكونات جيدة التحمل لدى معظم الأشخاص، لكن قد يحدث تهيج أو احمرار عند بعض أنواع البشرة، وغالبًا قد يكون السبب في هذه الحالة تركيبة المنتج نفسها أو وجود عطر أو مكونات أخرى معه.
- ويفضل اختبار المنتج على مساحة صغيرة أولًا، خاصة للبشرة الحساسة.
- ولا ينبغي وضع أي سيروم عشوائيًا مباشرة بعد الديرما بن أو التقشير أو الإجراءات الجلدية؛ ففي هذه الحالات يكون حاجز البشرة أكثر حساسية، ويجب اتباع تعليمات الطبيب أو المختص.
الخاتمة:
يعتبر حمض الهيالورونيك للبشرة خيارًا جيدًا للحصول على ترطيب أفضل وتحسين مظهر البشرة الجافة والمجهدة. وأفضل طريقة للاستفادة منه هي وضعه على بشرة رطبة قليلًا ثم استخدام مرطب مناسب، ويمكن دمجه مع مكونات أخرى مثل فيتامين C أو النياسيناميد أو الريتينول حسب احتياجات البشرة.
والأهم أن استخدام عدة منتجات ليس معناه الحصول على نتيجة أسرع؛ فالروتين البسيط والمنتظم مع الترطيب وواقي الشمس غالبًا أفضل من كثرة المكونات التي قد تسبب تهيج البشرة.
المصادر
