الحصول على بشرة نضرة وفاتحة حلم كل فتاة، ويُعاني أصحاب البشرة الجافة من نقص الترطيب بها بالإضافة إلى غيرها من المشاكل التي تتعلق بهذا النوع من البشرة، ولابد من التعامل معها بالمنتجات والوصفات المناسبة لحل مشكلاتها، ولكي يمكنك التعرف على وصفات لترطيب البشرة الجافة وتفتيحها تابعي هذا المقال.
ما هي البشرة الجافة؟
البشرة الجافة هي التي تفتقر إلى وجود الترطيب الكافي، وهو ما يؤثر على مظهرها الجمالي، ويمكن أن تتعرض إلى التقشر.
علامات البشرة الجافة
- تصدع الجلد.
- خشونة البشرة.
- التقشر.
- الشعور بالحكة.
- في بعض الأحيان يعاني البعض من بعض النتوءات التي تشبه البثور، وقد تصاحبها الحكة أو التورم.
أسباب جفاف البشرة
هناك العديد من العوامل التي يمكنها التسبب في جفاف البشرة، ومن أهم تلك العوامل ما يلي:
- التقدم في العمر: مع التقدم في العمر تقل الغدد الدهنية، وهي التي تكون مسؤولة عن ترطيب البشرة وبالتالي يحدث الجفاف مع ترقق الجلد.
- المناخ: درجة حرارة الجو من الأمور التي تؤثر على البشرة، ولذلك فإن المناخ الذي يفتقر إلى الرطوبة مثل المناخ الصحراوي أو المناخ البارد ذو الرياح الشديدة يتسبب في جفاف البشرة، وفي هذه الحالة يتم المعاناة من البشرة الجافة طوال العام ويتم المعاناة بصورة أكبر خلال فصل الشتاء.
- الحالات الصحية والوراثة: في بعض الأحيان يكون السبب وراثي وحمل جينات للتسبب في البشرة الجافة، كما أن هناك بعض الحالات الصحية التي يكون جفاف البشرة هو أحد الأعراض الخاصة بها، مثل الإصابة بأمراض الكلى، السكري، الإكزيما.
- المهن: بعض أنواع المهن تتسبب في جفاف الجلد، فإذا كنتي تعملين في الهواء الطلق أو تتعاملين باستمرار مع مواد كيميائية، ومن هذه المهن التي تتسبب في جفاف البشرة مصففي الشعر، مقدمي الرعاية الصحية.
وصفات لترطيب البشرة الجافة وتفتيحها
هناك عدد من الوصفات التي يمكنك المداومة عليها للحصول على بشرة مرطبة وفاتحة ومن هذه الوصفات ما يلي:
ماسك العسل والحليب
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من عسل النحل الطبيعي.
- ملعقة كبيرة من الحليب.
الطريقة
- امزجي المكونين معًا بشكل جيد.
- وزعي المكونات على بشرة نظيفة باستخدام أصابع اليد أو فرشاة.
- اتركيه ربع ساعة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه برفق.
ماسك الأفوكادو وزيت الزيتون
المكونات
- ثمرة من الأفوكادو الناضج.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر.
- ملعقة صغيرة من العسل ( اختياري ولكنها تضيف المزيد من الرطوبة).
الطريقة
- قطعي ثمرة الأفوكادو واهرسيه جيدًا بالشوكة.
- ضيفي عليها زيت الزيتون والعسل، وامزجي كل المكونات جيدًا.
- اتركيه ثلث ساعة، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه برفق.
- ضعي كريم مرطب مناسب لنوع بشرتك.
ماسك الشوفان والزبادي
المكونات
- ربع كوب من دقيق الشوفان.
- 3 ملاعق كبيرة من الزبادي.
- ملعقة كبيرة من العسل.
الطريقة
- امزجي كل المكونات معًا.
- وزعي الماسك على وجهك.
- بعد مرور ربع ساعة اغسلي وجهك بالمياه الفاترة.
ماسك الصبار والموز
من أنواع وصفات لترطيب البشرة الجافة وتفتيحها ويتم تحضيرها كالآتي:
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من الموز المهروس.
- ملعقة كبيرة من جل الصبار.
- ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
الطريقة
- امزجي كل المكونات معًا.
- وزعي الماسك على الوجه مع التدليك 5 دقائق.
- اتركيه ربع ساعة ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
جدول مقارنة سريعة بين ماسكات البشرة الجافة
| الماسك | أهم فوائده |
| العسل والحليب | تفتيح البشرة وتغذيتها |
| الأفوكادو وزيت الزيتون | ترطيب البشرة |
| الشوفان والزبادي | تفتيح سريع للبشرة |
| الصبار والموز | ترطيب قوي للبشرة |
روتين يومي للعناية بالبشرة الجافة
استمري على الروتين التالي للحصول على نتائج رائعة للبشرة:
خطوات الصباح
- استخدمي نوع غسول مناسب للبشرة الجافة لتنظيفها والتخلص من أي شوائب أو مكياج مع عدم تجريد البشرة من الزيوت الطبيعية.
- ثم ضعي تونر مناسب للبشرة خالي من الكحول، ويمكن استخدام نوع يحتوي على الزهور أو اللافندر لمعادلة التوازن مرة أخرى في البشرة.
- استخدمي يحتوي على فيتامين سي أو الجلسرين أو حمض الهيالورونيك، لأن تلك المكونات تجذب الرطوبة للبشرة ولذلك مناسبة للبشرة الجافة.
- ضعي كريم مرطب يحتوي على مكونات مثل زبدة الشيا أو زيت جوز الهند أو زيت الأرجان، ويساعد الكريم على إنشاء حاجز لحبس الرطوبة في البشرة ويتركها ناعمة طوال الوقت.
- كما يجب أن يتم استخدام كريم واقي للشمس.
خطوات المساء
- الخطوة الأولى هي استخدام الغسول للتخلص من أي مستحضرات تجميل تم وضعها خلال النهار.
- وضع تونر خفيف ومتوازن الحموضة ويجب أن يحتوي على مكونات مغذية مثل فيتامين هـ.
- قومي بوضع سيروم حتى تستفيد منه البشرة طوال الليل.
- ضعي الكريم المرطب للاحتفاظ بالرطوبة.
نصائح إضافية لترطيب البشرة وتفتيحها
- اغسلي وجهك كل يوم على الأقل مرتين وجففيه برفق.
- ضعي كريم مرطب أكثر من مرة في اليوم وخاصةً عند الشعور بجفاف البشرة أو بعد الاستحمام.
- استخدمي مياه دافئة في الاستحمام وقللي وقت الاستحمام.
- استخدمي صابون ومنتجات خالية من المكونات التي يمكنها التسبب في الحساسية.
أخطاء شائعة تجنبيها
- غسل الوجه مرات عديدة خلال اليوم.
- استخدام المياه فقط في غسل البشرة، حيث يجب أن يتم استخدام نوع غسول مناسب للبشرة.
- استخدام أنواع منظفات قاسية على البشرة.
- الاستحمام بمياه ساخنة.
- تجفيف الوجه من المياه بطريقة قاسية أو باستخدام منشفة خشنة.
الأسئلة الشائعة
كم مرة أرطب بشرتي؟
تحتاج البشرة الجافة إلى الترطيب أكثر من مرة وخاصةً كلما شعرتي بالجفاف في البشرة بعد غسلها أو بعد الاستحمام، أو عند التعرض لرياح قوية.
هل البشرة الجافة تحتاج واقي شمس؟
جميع أنواع البشرة تحتاج إلى استخدام كريم واقي للشمس عند الخروج في النهار، والمهم هو أن تختار نوع واقي للشمس يناسب نوع بشرتك.
ما أفضل زيت للبشرة الجافة؟
هناك العديد من الزيوت التي تناسب أصحاب البشرة الجافة للحصول على الترطيب المناسب، ومن أهم تلك الزيوت زيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت الجوجوبا.
وفي الختام تحدثت عبر هذا المقال عن البشرة الجافة، وأهم أسباب جفافها وكذلك الأعراض الخاصة بها، مع التعرف على مجموعة من أهم وصفات لترطيب البشرة الجافة وتفتيحها التي يمكنك المداومة عليها، وفي انتظار التعرف على تجربتك عبر التعليقات.
