هل سمعت من قبل عن زيت الخردل؟ ربما سمع البعض عنه فى وصفة ما أو كعلاج للبشرة و لكن ما لا تعرفيه أن له فوائد أخرى كثيرة، مثلا تتعدد فوائد زيت الخردل للشعر و توجد العديد من الوصفات المجربة التى يمكنك الاستفادة منها وهذا يجعلنا نتطرق فى هذا المقال إلى معرفة طريقة استخدام زيت الخردل للشعر و فوائده المذهلة.
فوائد زيت الخردل للشعر
هل تواجهين مشاكل مع طفلك؟ إذن، زيت الخردل هو الحل الفعال. فهو يتمتع بفوائد عديدة لصحة الشعر وفروة الرأس. يحتوي زيت الخردل على أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية، وفيتامين هـ، ومضادات الأكسدة، مما يضاعف فوائده.
من فوائد زيت الخردل للشعر:
1. بلسم طبيعي
زيت الخردل غني بالأحماض الدهنية ألفا، التي تساعد في الحفاظ على رطوبة شعرك، وتحافظ على نضارة شعرك وحيويته، بالإضافة إلى ذلك، يعد زيت الخردل بلسم طبيعي يجعل شعرك ناعماً، أملساً، ومرناً، وحريرياً لذا من المهم معرفة طريقة استخدام زيت الخردل للشعر كبلسم طبيعى.
2. يغذي الشعر
يعاني الكثيرون اليوم من تساقط الشعر وترققه، وعادةً ما يكون ذلك نتيجة ضعف تغذية بصيلات الشعر. مع ذلك، يُمكن استعادة قوة الشعر ولمعانه من خلال تدليك فروة الرأس بزيت الخردل.
3. غني بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة
هل تعلم أن زيت الخردل مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة والحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والفيتامينات مثل أ، د، هـ، وك؟ هذا الزيت العطري للشعر غني أيضاً بالزنك والبيتا كاروتين والسيلينيوم، مما يعمل على تحفيز نمو الشعر والمساعدة على تأخير ظهور الشيب.
4. يعزز الدورة الدموية
يؤكد العديد من خبراء الشعر أن السبب الرئيسي لتساقط الشعر وترققه هو تغذية جذوره. إذا كنتِ ترغبين في استعادة حيوية شعركِ، استخدمي زيت الخردل لتدليكه. تقول أخصائية التغذية أمرين شيخ من مستشفى ووكهارت المركزي في مومباي: “إنه منشط طبيعي. عند تدليكه على فروة الرأس، يحفز الدورة الدموية وتحسين تدفق الدم.”
ملحوظة أفضل طريقة لاستخدامه هي تسخين الزيت مع بعض حبات القرنفل وتدليك الشعر بلطف باستخدام الأصابع.
5. تعزيز نمو الشعر
تدليك الشعر بانتظام بزيت الخردل يجعله لامعاً وصحياً. ولأنه غني بمضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية الأخرى، فإن زيت الخردل يحفز نمو الشعر بشكل سريع.
6. خصائص مضادة للفطريات
لأن زيت الخردل يحتوي على نسبة عالية من حمض اليوريك، و كذلك يحتوي على حمض ألفا لينولينيك (ALA)؛ فإنه يساعد على تنظيف فروة الرأس والقضاء على البكتيريا والفطريات التي تسد بصيلات الشعر وتتراكم على فروة الرأس.
7. يمنع قشرة الرأس
يحتوي زيت الخردل على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ويمتلك خصائص مضادة للبكتيريا، مما يجعله مفيدًا لعلاج قشرة الرأس.
طريقة استخدام زيت الخردل للشعر
ابدئي بتقسيم شعركِ إلى خصلات. اقسمي شعركِ من المنتصف، ثم قسّمي كل خصلة إلى قسمين بعرض بوصة واحدة. اغمسي أطراف أصابعكِ في الزيت ودلّكي فروة رأسكِ به – استخدمي أطراف أصابعكِ، وليس أظافركِ. حركات دائرية، ضغط خفيف.
ابدئي من أعلى الرأس إلى أسفله. ثم وزعي الزيت على خصلات الشعر. يتجاهل معظم الناس هذه الخطوة، لكن الشعر يستفيد منها أيضاً. وزعي الزيت من منتصف الشعر إلى أطرافه. تجنبي الإفراط في وضع الزيت على الجذور وإلا سيبدو شعرك دهنياً
كم من الوقت يجب تركه؟
لا نعتمد فقط على طريقة استخدام زيت الخردل للشعر و إنما على الوقت أيضا؛ ثلاثون دقيقة هي المدة المثالية. ليست المدة الأطول أفضل. قد تبدو العلاجات الليلية مغرية، لكن زيت الخردل قوي المفعول. تركه لفترة طويلة قد يُهيّج فروة رأسك أو يسد المسام. اضبطي مؤقتًا. إذا شعرتِ بحرارة أو وخز في بشرتك قبل انقضاء الثلاثين دقيقة، اشطفيها مبكرًا. جسمكِ يُخبركِ بشيء.
الشطف والغسيل
ضعي شامبو خالٍ من الكبريتات مباشرةً على الشعر الجاف المدهون بالزيت. هذا يساعد على إزالة الزيت. ثم بللي شعركِ، ودلكيه حتى تتكون رغوة، ثم اشطفيه. قد تحتاجين إلى غسل شعركِ مرة أخرى إذا شعرتِ بثقل الزيت. بعد ذلك، ضعي البلسم على أطراف الشعر فقط.
لا تضعي البلسم على فروة الرأس.
كرري هذه العملية مرة واحدة أسبوعياً. مرتين إذا كان شعركِ جافاً جداً أو فروة رأسكِ مشدودة بسبب الشتاء. أكثر من ذلك قد يُسبب تراكم المنتجات أو تهيج فروة الرأس.
تجنبي تسخين الزيت في الميكروويف، فهو يُتلف المركبات المفيدة. استخدمي طريقة حمام الماء الساخن. هذا يحافظ على الزيت وشعرك.
خلطات زيت الخردل للشعر
جل الصبار مع زيت الخردل
زيت الخردل يُدفئ ويُنشط، بينما يُبرد الصبار ويُعالج. معًا، يُصلحان تلف فروة الرأس، ويُقللان القشرة، ويُمهدان الطريق لنمو شعر جديد.
طريقة الاستخدام: امزجي جل الصبار الطازج مع زيت الخردل، ودلكي فروة رأسك بالمزيج، واتركيه لمدة 30 دقيقة. يُعدّ هذا المزيج مفيدًا بشكل خاص إذا كانت فروة رأسك تعاني من الحكة أو التهيج أو الالتهاب.
الكركديه مع زيت الخردل
إذا سبق لك أن رأيت نباتات الكركديه الوارفة في الحدائق القديمة، فستعرف لماذا لم تكن الجدات تهدر أزهارها أبدًا. تحفز بتلات وأوراق الكركديه إنتاج الكيراتين، وتزيد من كثافة الشعر، وتُعرف بقدرتها على ملء الفراغات. وعند مزجها بزيت الخردل، تتحول إلى مزيج قوي ذي لون أحمر، فعال بقدر ما هو جميل.
طريقة الاستخدام: اسحقي بتلات وأوراق الكركديه حتى تصبح عجينة، اخلطيها مع زيت الخردل، ضعيها على المناطق الصلعاء، واتركيها لمدة 40-45 دقيقة قبل غسلها. مع مرور الوقت، يساعد ذلك على استعادة كثافة الشعر ولمعانه.
بذور الحلبة مع زيت الخردل
لطالما كان نبات الحلبة علاجاً فعالاً للشعر الضعيف والمتقصف. فهو غني بالبروتين وحمض النيكوتينيك، وكلاهما يغذي بصيلات الشعر. يُحضّر قناع الشعر الكثيف بمزج معجون الحلبة المنقوع مع زيت الخردل، مما يقوي الشعر من الجذور ويحفز نموه من جديد.
طريقة الاستخدام: انقعي بذور الحلبة طوال الليل، ثم اطحنيها حتى تصبح عجينة، واخلطيها مع زيت الخردل. ضعيها على فروة الرأس لمدة 45 دقيقة تقريبًا قبل شطفها. هذه الوصفة رائعة لإعادة الحيوية للشعر.
ما هي الاحتياطات التي يجب اتباعها عند استخدام زيت الخردل للشعر؟
على الرغم من أن استخدام زيت الخردل على الشعر بانتظام له فوائد عديدة، إلا أنه ينبغي اتخاذ الاحتياطات التالية:
- قم بإجراء اختبار حساسية على منطقة صغيرة من الجلد قبل وضع زيت الخردل على شعرك أو فروة رأسك.
- للحصول على أفضل النتائج، استخدم زيت الخردل بما لا يزيد عن ثلاث مرات في الأسبوع.
- تجنب ترك زيت الخردل لفترة طويلة، لأنه قد يتراكم عليه الكثير من الغبار.
الأسئلة الشائعة حول زيت الخردل للشعر
قد تخطر فى بالك عدة أسئلة حول طريقة استخدام زيت الخردل للشعر، مثل:
هل يقلل زيت الخردل من تساقط الشعر؟
على الرغم من أن زيت الخردل يحتوي على عناصر غذائية تدعم صحة فروة الرأس، إلا أنه لا يوجد دليل علمي قوي يثبت أنه يمكنه إيقاف أو عكس تساقط الشعر.
إذا كنت تعاني من تساقط الشعر بشكل ملحوظ، فمن الأفضل استشارة مقدم الرعاية الصحية لاستبعاد الحالات الكامنة مثل اختلال التوازن الهرموني، أو تساقط الشعر المرتبط بالتوتر، أو نقص التغذية.
هل يمكننى وضع زيت الخردل ليلا؟
نعم و لكن لا يفضل وضعه ليلا بسبب قوته.
هل زيت الخردل يغمق لون الشعر؟
لا يُعيد زيت الخردل إنتاج الميلانين المفقود ولكنه يساعد على:
- تحسين تدفق الدم إلى بصيلات الشعر
- تقليل الإجهاد التأكسدي على فروة الرأس
- تقوية بصيلات الشعر
- منع التكسر الذي يجعل الشيب أكثر وضوحًا
خاتمة
ليس من الصعب معرفة طريقة استخدام زيت الخردل للشعر، إنه شئ بسيط. ما عليك سوى تدليك فروة رأسك به مع اتباع التعليمات المذكورة اعتقد أنك ستجدين نتيجة ممتازة.
المصادر
